Инструктор по цигун Наталья

8 (964) 916-57-84

Моя страница Вконтакте 

И в Google+


Моя цель и задача в том, чтобы как можно больше людей узнали об этой удивительной системе и научились ее применять для собственного хорошего самочувствия, спокойствия, умиротворения и развития своих способностей.

Что такое цигун?

Цигун — это физическая культура Китая, выработанная веками. На протяжении четырёх тысяч лет мужчины и женщины Дальнего Востока практикуют этот метод. Эта техника представляет собой серию плавных, повторяющихся движений, скруток, растяжек и дыхательных упражнений под медленную музыку.

Самая мощная и доступная практика на сегодняшний день. У тех, кто выполняет упражнения регулярно, восстанавливается природная способность к самоисцелению, повышается концентрация, развиваются творческие способности. Происходит синхронизация тела, сознания и дыхания. Поток циркулирующей энергии заряжает здоровьем, исцеляя, укрепляя, питая клетки.

Современные научные исследования доказали эффективность практики цигун для исцеления, повышения уровня энергии в теле и снижения стресса. Среди людей регулярно практикующих цигун больше долгожителей.


Как проходят тренировки по цигун?

Для заинтересованных имеется возможность дополнительно разучить комплекс с веером и комплекс с мечом.

«Движение — это жизнь, а жизнь — это есть движение» — пусть плавные движения принесут вам здоровье, долголетие, спокойствие, самоисцеление.




Расписание тренировок по цигун в Краснодаре


Клуб «Сакура»
 
ул. Селезнева, 4Б
понедельник, четверг 13:00-14:30,
среда 19:00-20:30


Центр практической кинезиологии
 
ул. Российская, 70/6
вторник, четверг 18:45-20:15


Парк Солнечный остров
 
ул. Трамвайная, 2
(тренировки в парке проходят
с мая по декабрь)